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Brevet de Garbecque du 7 juillet

                 C'est à quinze que nous partons d'Houchin en direction de Garbecque, notre brevet du jour. Il y a un beau soleil, la température est agréable:19° et pas trop de vent. Arrivé là-bas,j'ai 30km à mon compteur et je décide de me lancer sur la parcours des 43km, préférant me ménager car je n'ai pas encore bien récupéré de ma course à pieds d'hier,. Je ferai un bon de route avec mes coéquipiers en montant en autre la côte de Rely puis à la bifurcation des circuits je prendrai le 43km et eux le 59km,. Je me retrouverai donc tout seul pour finir cette randonnée en passant par Nédonchel,Ames et sa petite côte, Burbure,Busnette,Busnes. En arrivant chez moi, j'ai tout de même parcouru 98km pour une moyenne de 27.8km/h.

 

PHILIPPE

Résumé vidéo de la semaine à morzine concoctée par jackie:

a ne pas manquer ;la vue sue le lac léman et le salut au colonel par nathalie ( 2eme minute) ;la bénédiction "papale" de "chduss"  de son balcon aux cyclos (vers la 6 eme minute) ,les décors majestueux des alpes  dans la montée de joux plane en fin de reportage

 PS: si probléme de lecture cliquer sur you tube en bas à droite

Derniére répétition avant l'étape du tour d'annecy la cyclosportive  la grand bo  évidemment à grand bornand  à laquelle nous avons participé nathalie et moi ce dimanche 30juin pour clore notre semaine cyclo dans les alpes.Au départ nous retrouvames "greg la mobylette" plutot décontracté qui ne savait pas encore quel parcours il allait effectuer (125 ou 150KM?) Pour notre part nous avions opté pour le 100km puisque nous devions rentrer dans le 62 le jour meme.Aprés une journée de pluie la veille le ciel était heureusement bien dégagé.

Apres quelques km de faux plat le parcours se dirigeait directement vers le col de la croix fry  difficulté principale du 100km  avec un décord majestueux sur les alpes.Ensuite  descente rapide vers thones (que connait bien the big chief) pour se diriger vers le 2eme col du jour  plus facile et plus champetre le col de fleury .La cyclo s'effectuant en petit comité il était difficile de rouler en groupe.Au 60eme km ravito: alors que je m'alimentais copieusement (comme d'habitude)  à ma grande surprise je vus arriver nathalie qui n'avait meme pas 5mn de retard ! Je pris alors la poudre d'escampette sans l'attendre  ayany l'impression  d'etre le gibier poursuivi par un chasseur! je me joignis à un petit groupe de 3 cyclos pour  la dernière difficulté du jour  les gorges des eveaux  pour remonter sur grand bornand. Au total 95km à 23.7 de moyenne pour  1900m  de dénivelé  .5minutes plus tard arrivait  nathalie  qui décidément avait bien profité de sa semaine dans les cols

prochain épisode dimanche prochain pour l 'objectif de l'année  l'étape du tour!

Les vacances à morzine se terminent.Encore une belle brochette de cols à notre collection (joux plane,joux verte,corbier,grand tailler,ramaz,encrenaz  voir album photos morzine) malgré une météo un peu frisquette.Jackie fait du coaching,nathalie prend des lecons particulieres (comment descendre les mains en bas du guidon),"chduss" revient en forme (en pole position au col du corbier!).Les ravitaillements le soir et le midi permettent de bien se recharger(cuisses de canard,tartiflette,raclette etcc...) on n'a pas maigri!

 trés belle vidéo à ne pas manquer nathalie puis jmichel qu'on voit en début de reportage (kway jaune) puis jackie qui remonte tout le peloton et se retrouve en tete de course! ensuite de belles courbes sinueuses dans les gorges ,en fin de reportage la descente de joux plane avec quelques frissons une voiture arrivant en face ,jackie essayant  de suivre sa copine du jour pauline

Une partie du club d'houchin s'était donc délocalisée à morzine ce dimanche pour la cyclosportive Morzine la vallée d'aulps.Jackie,nathalie et moi étions inscrits sur le circuit  de 100km pendant que le colonel tenait son rôle de supporter en chef  et se consolait au restau (steak tartare+ creme brulée)

Le départ en descente fut rapide  40km/h de moyenne au 20eme km en roulant dans le peloton de tete furtivement emmené par jackie.La première cote vers vernaz de 3km effectua un premier écrémage.Le col de jambaz ensuite   s'avera etre un faux plat à3%.plus facile que le mont cassel .Pas d'autre difficulté ensuite jusqu'au ravito au 60eme km ma moyenne était de 29km/h j'avais l'impression de faire la ronde picarde! Aprés le ravito changement de programme le redoutable col de joux plane se profilait à l' horizon (le monstre  pour les cyclos du coin).Même un armstrong survitaminé avait calé  sur ses pentes de prés de 9% sur 12km! Ma copine canadienne que je m'étais fait  sur la route me largua dés les premiéres pentes.Dans les passages à plus de 12% ma roue avant commencait à se cabrer,un véritable rodéo! Au sommet c'était une véritable purée de pois on n'y voyait pas  à10 metres ! Le temps d'enfiler son coupe vent,descente rapide ensuite sur morzine 

Résultats 138 eme à 22.2 de moyenne ,nathalie 192 à 20km/h de moyenne  et enfin un excellent jackie  93 eme à prés de 25 de moyenne et sur le podium à la 3éme place dans sa catégorie