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Brevet de Lestrem

Le 09/02/2014


Ce matin le vent souffle très fort

La route est à peu près sèche,pas de pluie pour l'instant.
Je me dirige vers Houchin,il n'y a pas foule ce matin,peut-être à cause de l'enduro du Touquet ou de la météo pluvieuse de la veille?
Nous nous dirigeons à 8 vers Lestrem,lieu de notre brevet du jour avec un vent favorable
Là-bas,il n'y a pas beaucoup de monde non plus: nous apprendrons à l'arrivée qu'il y avait plus de marcheurs que de cyclos!
Brevet de Lestrem du 09 février
Nous choisissons avec sagesse le parcours des 35km,sur le départ nous croisons Philippe U. qui se joint à nous
Brevet de Lestrem du 09 février
Le colonel et Raymond partiront un peu après nous
Brevet de Lestrem du 09 février
Nous nous dirigeons vers Merville puis Neuf-Berquin,peu avant ce village,une cassure se produit dûe au vent de face
Brevet de Lestrem du 09 février
Ce n'est pas la même limonade!
Brevet de Lestrem du 09 février
J'ai toutes les peines du monde à recoller le groupe,ce sera chose faite au ravitaillement qui arrive à point!
Nous repartons,direction Vieux-Berquin,Philippe U. a un peu de mal à suivre avec son vtt,nous l'attendons..
Juste avant l'arrivée,nous essuierons une petite averse.
Brevet de Lestrem du 09 février
Raymond gagnera un détecteur de fumée à la tombola.
Sur le retour,nous croiserons Freddy qui avait fait le 50km, il se joindra à nous jusqu'à Houchin.
Bravo aux neuf coureurs d'Houchin qui ont bravé Eole:Claude,Philippe U.,Alain,Guillaume,Alban,Raymond,Jackie,Freddy et moi.
En tout: 79km de parcourus aujourd'hui

Brevet de Vendin 2eme

Le 04/02/2014

Ne manquez surtout pas la dernière vidéo du coach;grâce à un nouvelle technique élaborée par notre Jackie trouvetou les coureurs sont maintenant filmés de face en gros plan  (on appréciera entre autre philippeU sur son VTT) tels des échappés dans le tour de france .Bonne lectureSourire!

Brevet de VENDIN

Le 02/02/2014

Brevet de Vendin du 2 février

Brevet de Vendin du 2 févrierLe groupe d'Houchin au départ du brevet
Ce matin, le ciel est bleu sans aucun nuage, par contre le vent vent.jpg est glacial, les routes sont sèches dans l'ensemble, un peu humides par endroit. Je me rends directement à Vendin et j'attends que mes coéquipiers partis d' Houchin arrivent. à 9h30, nous partons après que je prenne une photo de groupe,le parcours fait 55km, rien que du plat, juste la petite côte d'Allouagne qui sera vite avalée, nous nous dirigeons dans la région de Lillers avec une bonne cadence,une bonne allure, le peloton est impressionnant,Guillaume006-1.jpg,Bernard et deux maillots KOÏ emmène la meute lancée à toute allure,je reste dans les premiers et à Rieux,je décide de prendre les commandes jusque Gonnehem,nous nous dirigeons sur Robecq, on roule à plus de 40km/h!, à Robecq le groupe s'est scindé en deux mais tout le monde se regroupera au ravitaillement un peu plus loin. La pause est un peu longue,docteur AlbanAlban est parti et je décide d'aller le rejoindre, je le rattraperai à Calonne sur la Lys, maintenant, nous avons un vent de face, je décide de ne pas insister et d'attendre le reste du groupe qui n'est pas loin derrière. On se regroupe peu après, on rejoint Alban, l'allure est élevée à nouveau,Guillaume demande à chacun de passer devant pour prendre un relais mais certains sont à la limite de la rupture et l'allure est tellement soutenue qu'on a déjà du mal à suivre et à s'accrocher.Dans le faut plat d'Hinges, on perd une partie du groupe,on est plus qu'à dix, on essaiera de prendre des relais chacun notre tour jusqu'à l'arrivée. Très bonne moyenne sur le parcours avec 30.2km/h selon Jean-François, une bonne partie de manivelles,ça va:je n'ai pas trop perdu après ma longue pausee, déjà dimanche dernier,j'étais bien dans le coup. Bravo à tous et toute(Nathalie),
bon dimanche. philippe
Le club a eu également le plaisir d'acceuillir Virginie la nouvelle protégée de Jackie déja vue à l'oeuvre à l'entrainement dans la côte d'ohlain qui prépare le championnat du monde de DuathlonImg 20140202 114926

Descente du Galibier

Le 30/01/2014

un kamikaze dans la descente du Galibier lors de l'étape du tour 2011  Modane l'Alpe d'Huez ,que j'avais faite, qui rappelera également des souvenirs à "Madstef" ou jean luc.Il descend tellement vite  qu'on a l'impression de voir un slalom,les autres cyclos jouant le rôle des piquetsSurpris! (une cyclote a en même crié d'effroi)

Brevet de gosnay

Le 26/01/2014

 Ce matin,je fais ma reprise en sorties à vélo avec le brevet de
Après avoir rejoint mon club à Houchin, nous nous dirigeons vers Gosnay,nous sommes à 21 coureurs mais d'autres coéquipiers ont rejoint Gosnay directement...
La majeure partie du groupe choisit de faire le parcours des 58 km, pas de difficultés sur ce tracé on a du mal à trouver une bonne allure dans les premiers kilomètres avec une certaine hésitation à se lancer....
Il faudra attendre la sortie de Gonnehem pour qu'une bonne allure de croisière se mette en place:35km/h jusque Robecq où Pierre verquin-hardelot-verquin-015.jpg aura une crevaison, nous l'attendons.


Nous repartons à tombeau ouvert en direction de Merville, entre 35 et 40 km/h, le ravitaillement arrive, le temps de souffler un peu et c'est reparti, le groupe s'organise bien,chacun prend des relais, entre La Gorgue et Gosnay, on aura le vent de face tout en roulant tout de même à plus de 30km/h!
Quelque uns lâcheront prise dans la côte d'Hinges dont moi mais je recolllerai au groupe un peu plus loin.
Je commence à avoir du mal à suivre l'allure du groupe, je resterai à l'arrière de la meute  et je tiendrai bon jusqu'à l'arrivée.
En tout: 84km pour 28.4 km/h de moyenne.

BON  DIMANCHE PHILIPPEPhilippe Nicod


 

Virginie à Ohlain

Le 23/01/2014

Aprés anne,pauline du vercors,voici Virginie la nouvelle élève de"coach jackie"  .Virginie a des références puisqu'elle championne de france de duathlon dans sa catégorieSurpris!.La voici à l'entrainement à ohlain

Brevet Lapugnoy

Le 19/01/2014

Brevet de Lapugnoy au programme ce matin: nous arrivons  vers 9h15 à la salle en même temps que Michel le "pousseur".Michel Christian et jean marc "le jazzman"Sortie sont déja là. Philippe U arrive peu de temps aprés  .Son vélo étant endommagé depuis la chute  collective d'il y a15 jours,il roule en vtt.Vtt2

Le peloton Houchinois arrive en masse peu de temps aprés.Le colonel wp-000362.jpg,handicapé par ses douleurs gastriques  opte pour le parcours de 30km assisté de son fidéle adjoint pierre yves.La majeure partie part sur le 50km .Le passage à niveau avant chocques fragmente le peloton.Nous nous retrouvons dans un deuxiéme groupe avec jackie,anne ,et Didier (le jumeau pas big moustacheClin d'œil) qui prend des relais appuyés.Gif velo .Au ravito à Busnes  Ravito  regroupement général .Le peloton  musclé et compact Peloton 2009 bis reprend sa route direction ham en artois,Bourecq puis hurionville.Eric  dérape sur une plaque  et c'est  à nouveau la chutegentleman-045.jpg.Notre sympathique routier va t il se reconvertir en testeur de casque pour Ekoi? les 10 derniers kms 'effectuent à la vitesse grand V.Jean francois puis richard tentent des accélérations.Guillaume chasse derriere .La dernière côte du bois de dames éparpille le peloton .Je ne suis pas mécontent de basculer en haut sur les talons de Jackie et guillaume.Tout le monde se retrouve ensuite à la salle avec sans doute une nouvelle coupe pour le club puisque nous étions 29 inscrits ce matin!Brevet  bon dimanche  jean michel 


Comment descendre un col en marche arrière

Le 15/01/2014

ImpressionnantSurpris! mais à ne pas imiter !