sortie club réveillon ... suite

Le 30/12/2013 2

Aprés "philippe le calife" ,"coach jackie" ici sous son meilleur profil se met lui aussi au journalisme ,voici son compte rendu de la sortie de dimanche:

Le groupe était imposant ce matin, départ direction Houdain, Monchy Breton,  Valhuon, pause ravitaillement à Tangry.Sur le retour, certains ayant des fourmis dans les jambes et ayant du mal à  supporter l’allure modérée du groupe, j’ai proposé aux volontaires de monter  Sachin, mais à part Raoul qui a continué directement surPernes, tout le monde a  grimpé la cote à un bon rythme, bien que Jean François râle ferme car nous  roulions sur des routes en mauvais état.
Retour par Pernes, Ourton, Beugin, Houdain et la cote de Ranchicourt.
Comme l’avait indiqué Philippe, très bonne sortie décrassage, avec groupe  homogène, 70 Km à 24,5 de moyenne avec un dénivelé de 650 m, très suffisant pour  cette période de l‘année.
 
Comme d’habitude, Anne, malgré son peu d’entrainement à suivi l’allure sans  problème   
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Commentaires

  • jean michel benoit

    1 jean michel benoit Le 30/12/2013

    on constatera que anne est toujours la chouchoute à son cocoach!
  • Auberger  Philippe

    2 Auberger Philippe Le 30/12/2013

    A ce que je peux lire, Anne est une soeur de pédalage, cependant, elle n'a rien vu venir ! ( la montée de Sachin-Alpes d'Huez ! ) Je vous l'accorde bien volontiers, c'est nul, donc, je sors ! J-Mi, tu me traques encore sur ton PC, je te vois !

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