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Rando du 03/05, Brevet Radinghem

Le 03/05/2015

Au vu du temps annoncé , il n'y avait pas foule au rdv des cyclos d'Houchin! ! ( Claude,PY, Bertrand,Bernard,Anne,Guillaume,Jackie,Michael,Dominique G et moi).

Parcours plat mais plutôt sympa crevaison de Bernard à Beuvry,nous avons pas loin de 40 km quand nous arrivons à la salle pour nous inscrire,nous faisons un arrêt de 15 min environ Racquinghem2 pour avaler un sandwich  et regonfler les pneus d'Anne.Racquinghem1

Nous suivons les fléchages des parcours de 80 et 120 km, le vent soufle de plus en plus fort et nous l'avons désormais défavorable ,nous décidons de nous organiser pour que chacun tourne et malgré l'inexpérience du groupe dans le domaine, ça tourne plutôt bien , résultat: nous arrivons à maintenir le 30 de moyenne presque sans forcer.

Arrivés  à Hersin , la côte met tout le monde d'accord !!! et par chance les gars du ravito sont encore là mais c'était du "just time" après s'être ravitaillés nous prenons pas le 120 mais pas le 80 " une boucle entre les 2" par Gauchin le Gall ... (la pluie arrive alors quelle nous avait épargnée jusque là ) nous montons Rebreuve puis enquillons la descente jusqu'au rond point de Ruitz ensuite je suis devant et je décide de tourner a gauche avant de rentrer à Houchin "belle bosse" , je m'attendais à des réactions c'est chose faite ... surtout notre féminine qui manifeste son mécontentement " ah ses femmes" !!! sans rancune Anne.

Super sortie de presque 100 km à 28 km/h de moyenne 5290 calories dépensées dans une ambiance très conviviale

A Vendredi pour une sortie club toujours dans la bonne humeur.

Philippe

Et  la vidéo de Michael     https://www.facebook.com/100009170678647/videos/1436311960017813/?pnref=story

Randonnée verte

Le 01/05/2015

La vidéo de jackie ,superbe,avec le ravito du moulin de Maintenay(où on verra que le colonel est encore présent Surpris!)    ,et des gros plans impressionnants (interdits au moins de 16 ans!) sur les "cadors" du club en plein effort:

Course d'allouagne ...par alain

Le 30/04/2015

Résumé  de la course d allouagne 
Avec 70 coureurs le départ est donné par le maireRésultat de recherche d'images pour "drapeau départ course"   . Le parcour est plat juste un petit coup de cul  et il y a du vent défavorable sur la moitié du tracé  de 5 kms. Les tours s enchaînent à vive allure il y a une grosse relance ou le 53x12 est à plein regime pour passer la barre des 50 kmh 14 fois. Dix hommes ce sont échappésRésultat de recherche d'images pour "échappée vélo" , dans le dernier tour je tente de sortir   à  trois km de l arrivé avec le vent défavorable je fais le trou je prend la relance a fond  mais le peloton réagit. Je finirais avec le peloton et Gérard de noeux . Les 70 km en 1h40 et 38,6 de moyenne .        Alain

Brevet de Hinges

Le 26/04/2015

Brevet de Hinges ce matin  ,le temps est mitigé .Le régional de l'étape ,christian img-0428-1.jpg est bien sur présent  .La pluie ,impertinente,se met à tomber juste au départ  du brevet mais heureusement ne durera pas .Le "troupeau" houchinois est une nouvelle fois impressionnant et doit bien compter une trentaine de cyclos. Je discute un peu avec freddy ,en pleine préparation de paris brest paris.Il a déja fait 3BRM de 300km  et s'apprête à faire un 400km le prochain week endSurpris! . Personnellement je me contenterai d'un paris brest en dessert ! Résultat de recherche d'images pour "paris brest patisserie"      

Aprés quelques km  d'echauffement  et le raidillon de gosnay nous abordons la côte d'olhain. J'ai la bonne surprise de monter au même rytme d'alban Houdain 008  qui m'avouera cependant avoir quelques kilos en trop Résultat de recherche d'images pour "kilos en trop" Jackie casse un rayon dans la montée (trop de puissance?) et devra faire demi tour  à houdain.Le peloton se regroupe au ravito suivant.Le groupe 1 est anormalement calme  en l'absence de quelques cadors ,en particulier la famille flan  et alain,ça m'arrange Clin d'œil  Greg lui est en récup et a amené une jeune collègue coralie. 2ème difficulté du jour la côte de Frévillers qui se déroule plutôt bien pour moi excepté un déraillement en haut de la côte.

Je reviens rapidement ,le peloton s'étant relevé avant d'accélerer sur le plateau vent dans le dos.Nous descendons ensuite sur caucourt,puis direction Gauchin où a lieu la bifurcation entre les 75 et 95 km .Nous prenons la direction du 75 avec anne,bien en jambes ce matin, alban, greg,coralie,eric ,jean marc,etc...Nous retournons  ensuite au ravito d'ohlain avant de  revenir par la côtede rebreuve  à un bon train emmené par greg et alban  à Hinges  .Le groupe 2 auteur d'une belle performance  avec claude et ses acolytes pierre yves,raoul,raymond,bernard  etc  arrivera  moins de 10 minutes derrière nous. Et une nouvelle fois  une coupe pour le club classé 8ème avec 20 représentants .Wp 20150426 002

 Au  total 99km (on ne voulait pas en faire 100!Sourire ) à 28  de moyenne Bon dimanche jean michel

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Sur le 95, pas beaucoup d'Houchinois, de plus certains vont lacher dans la bosse qui va suivre ( Dominique G, Eric D,Freddy...) nous nous retrouvons avec Damien,2 coureurs de Barlin,un Neuxois que je connais de vue mais dont je ne connais pas le nom,un copain de Freddy,Richard et moi, là le rythme s'est fortement accéleré, chacun essaye de passer devant mais certains que de temps en temps.

Arrivés au ravito, nous prenons notre temps et au moment de repartir on voit au loin le groupe qui avait été laché,nous décidons d'attendre sauf Richard qui part seul. A notre grande surprise notre coach est de retour ( parti changer la roue arrière et a réintegré le parcours).

Ensuite quelques faux plats " casse pattes" font ré-exploser le groupe, on reprend les mêmes et on recommence ,seul Jackie accrochera le groupe,la côte de Rebreuve nous rappelle que les kms commencent a se faire sentir, Jacky en forme et avec quelques km de moins au compteur nous fait mal, on recolle de suite, juste avant d'arriver à la salle nous croisons le groupe 2 qui rentre à Houchin, a la salle nous retrouvons certains Houchinois, le retour se fait plutôt tranquille avec la pluie qui est de nouveau au rendez-vous.

Je rentre à Bruay avec 125,2 km 29,2 km/h de moyenne, A Vendredi pour le 160 d'Houdain , Philippe

Brevet de BUSNES

Le 19/04/2015

Arrivés en retard à busnes ce matin aprés un coucher trés tardif,nous retrouvons jeremy et matthieu. Jeremy ets partant comme nous pour le circuit de 56km alors que Matthieu aprés un week end cyclo dans les alpes n'est pas effrayé par le parcours de 83 km .Dés les premiers km Matthieu semble le plus performant .Avant la côte de rombly nous  retrouvons Henri duez Wp 20140608 007 1  toujours aussi  fringant  avec lequel nous faisons quelques km avant la bifurcation  où nous quittons donc henri (71km) et matthieu  (83km)  .Les faux plats se succèdent avant le ravito situé juste au pied de la côte de Febvin palfart,idéale pour la digestion  Résultat de recherche d'images pour "digestion difficile humour"   Sur la route du retour  du côté de Bailleul les pernes,nous sommes rattrapés  par un groupe où figure john gadret,entouré de mario grossi et de quelques autres "cyclaffairs".Jeremy,emoustillé  saute dans la roue Sucer la roue

J'en fais autant. .Nous essayons de nous accrocher le  plus longtemps possible .A la faveur d'un ralentisssement,"j"interviewe" john ,qui donne l'impression d'aller chercher du pain à vélo quand nous sommes en plein effort.Celui ci me confie sortir d'une gastro entérite ,raison pour laquelle il a du renoncer à l'amstel gold race  remplacé donc par le brevet de Busnes .Pas de tour d'italie à son programme mais le tour de france en tant qu équipier de  Quintana et Valverde.Décidément aprés Henri duez  c'est le brevet des VIP.!Finalement ,en l'absence de difficulté  dans les 20 derniers km   le groupe Gadret sera finalement peut être plus facile à suivre que l'élite houchinoise  ,à la grande satisfaction de jeremy ,que l'on voit poser ici à l'arrivée avec john Busnes 004

 au total  85km à 28 de moyenne   Bonne semaine jean michel

revivez le brevet de Busnes 2014 Brevet de BUSNES avec la vidéo de jackie Brevet de BUSNES 1ere partie ...en vidéo filmé par le coach

Brevet d'Haillicourt "flash back"

Le 16/04/2015

retrouvé sur le site du club des blaireaux  ,des photos des courageux houchinois qui on bravé la tempête au brevet  d'haillicourt le 29 mars (vers 1minute 30)

rando du 12/04 à Ham en Artois

Le 12/04/2015

Le temps était de la partie ce matin pour le brevet de Ham , un peu de vent et assez frais.

Au Rdv de 8h00 sur la place , pas trop de monde mais le chef Résultat de recherche d'images pour "chef humour"essaye toujours de trouver des volontaires pour le 8 Mai mais pas facile !!!

Comme tous les ans notre colonel  veut nous faire prendre cette nationale Béthune --> Lillers avec du gravier partout , résultat: crevaison de PY.Crevaison5

Arrivés à Ham, plusieurs Houchinois nous attendent, il y a du monde ( Marcheur, VTT et route ),plusieurs minutes de queues pour s'inscrire et c'est parti.

Démarage très tranquille du 1er groupe , pour le second ce sera pour plus tard du fait que PY et les collegues qui l'on attendus ne sont pas arrivés.

Dès la 1ère bosse, c'est nerveux et déjà nous perdons quelques copains du groupe 1 bis, ensuite il y a le long faux plat et la bosse de Redon qui fait un écrémage sévère.

Les cadors ( 3 coureurs de Barlin, Greg,Alain et Guillaume) ont décidé de nous faire très mal , moi je suis juste derrière avec Micka et juste après Bernard Flan, ensuite il y a un trou énorme mais nous décidons d'attendre les gars du groupe 1 ( Philippe U,  les 2 Didier, Richard, JF ...).

Dès le retour des copains ça redémarre de plus belle , le parcours est valonné mais tout le monde s'accroche , arrivé à EPS nous prenons à droite direction Bergueneuse et là ça grimpe très longtemps et irrégulièrement, tout explose Résultat de recherche d'images pour "explosion image humour"quasi de suite, on se regoupe en haut mais il manque beaucoup de gars et malgré la coupure ils ne rentrent pas ... désolé !!! nous n'avons pas attendu , il reste les Barlinois, Bernard,Micka et quelques Houchinois ( Guillaume,Greg,Alain,et moi).

Après c'est une cyclosportive avec des relances de malade , les jambes commencent à brûler , Bernard Flan décroche , 2 Barlinois font la fuite avec Greg qui impressionne, nous avons avalé le 60 kms en même pas 2 h et 31,7 de moyenne.

Ensuite pour ma part , je vais rentrer avec Guillaume et Didier moustache car  Guillaume doit rentrer tôt (mission accomplie)

A Dimanche prochain. Philippe