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Le 01/11/2015
Ce matin,j'hésitais entre running et vélo: ce sera vélo! et j'ai fait le bon choix.
à 9h,je retrouve donc mes copains cyclistes du club d'Houchin.
Nous sommes à 22 dont deux féminines à nous diriger sur Houdain puis la région d'Avesne le Conte.
Retour par Aubigny,Bouvigny,à Sains-en-Gohelle, je quitterai le groupe pour rentrer directement sur Beuvry en passant par Noeux-les-Mines où je verrai ma coéquipière d'Artois Athlétisme Laurène Pereira effectuer son footing dominical.
Content de cette sortie vélo tonique de 81km
plhilippe nicod
Le 28/10/2015
170 km 3000m de dénivelé la TRANSTRAMUNTANA 3000 dont c'était la 2ème édition .était l'objectif pour terminer notre semaine de vacances à Majorque ce samedi 24 octobre.Avec nathalie et alain nous nous rendons au départ à port pollentia dans la nuit. Un superbe lever de soleil précede de trés peu le départ prévu à 8H.
Alain se faufile dans les premières positions,une anglaise sympathise avec nathalie.Beaucoup d'espagnols bien sur ,pas mal d'anglais, quelques hollandais,je me demande si nous ne sommes pas les seuls francais parmi les 450 participants .Les 12 premiers km ,plats sont relativement neutralisés ,la voitures de course roulant à moins de 35km .Les cyclos sont plutôt cool, il n' y a pas l'ambiance trop compet comme par exemple à l'étape du tour.C'est ensuite le 1er col le Femenia 7.6km à 5.3%.Je me fais doubler beaucoup plus que je double.J'essais de jouer au pro en enlevant mon coupe vent en roulant.Mal emmanché ,c'est le cas de le dire ,je me mélange les pinceaux et surtout les manches.Un majorquin bien attentionné veut m'aider et arrive finalement à dégager ma manche gauche. Il reste encore la manche droite à dégager.Une voiture de l'organisation klaxonne derrière moi,le coupe vent est en train de se prendre dans le dérailleur! J'arrête finalement mon vélo et mes conneries pour finir le laborieux déshabillage .Aprés 30 km environ nous laissons sur la droite la magnifique montée de sa calobra ,grimpée il ya 5 jours dans un décor minéral à couper le souffle, qui avec ses 26 lacets dont le fameux en"cravate" a un petit air de stelvio .
Nous montons ensuite le puig major du côté facile avant la trés agréable .descente de 14km sur soller sur un revêtement comme du billard.Le parcours longe ensuite le littoral avec de superbes points de vue mais également 2 petits cols avant le premier ravitaillement au 75ème km vers valdemossa,trés bien achalandé avec pas mal de salé :mini sandwichs jambon tomate,cacahuètes,etc. Au moment de repartir j'ai la bonne surprise de voir arriver nathalie que finalement j'attend .Direction ensuite le trés panoramique col de soller ,où je me fais "enrhumer" par la copine anglaise de nathalie avec ses lacets côté montée et surtout descente (21 parait il comme l'alpe d'huez)
De retour à soller ,il faut gravir les 14 km du puig major à environ 6% la grosse difficulté de la journée Je compte 5 participants que je double ,mais 5 autres me doublent :match nul! Je m'arrête au dernier ravito au 130km toujours aussi bien fourni avant le 40 derniers km d'abord "toboggan" puis ensuite descente par à nouveau le col de Femenia au revêtement toujours aussi nickel ,avant les 12 derniers km de plat où j'essais de sucer les roues
A l'arrivée 168 km à 22 km/h de moyenne au compteur ,je retrouve alain ,déja restauré ,auteur d'une belle performance, nathalie arrivant 15 minutes plus tard 2ème dans sa catégorie derrière sa copine anglaise.
Trés belle cyclo que cette toute jeune mais prometteuse Transmontana http://transtramuntana.com/en/ sans point négatif et qui devrait grandir dans les années à venir.
Le 06/10/2015
L'album photo de la gentleman est donc en ligne .Grand merci à Jacques ryckewaert pour ses superbes photos ,également à claudette qui commence une carrière prometteuse (souvenez vous de la photo "carte postale " de jackie dans le grand colombier )
Félicitations à; - alain et richard 8ème en temps compensé à plus de 38 km/h de moyenne comme l'a précisé alain
-Jackie 15ème qui a relayé son coureur (vincent?)
- Jean françois et jeremy 16ème je crois juste derrière jackie
-Raymond et raoul aux alentours de la 30ème position (désolé pour eux je n'ai pas beaucoup de photos)
Le 04/10/2015
7H30ce dimanche matin le réveil sonne pour la sortie club prévue à 8h30 à Houchin.Je jette un coup d'oeil à la fenêtre : brouillard, jour qui tarde à se lever bof,les conditions semblant peu engageantes ,je me recouche pour prolonger un peu la nuit 8H 15 nouvelle tentative de lever,re coup d'oeil à la fenêtre ,toujours du brouillard bof je retourne sous la couette bien moelleuse
9H 15 il faudrait peut être faire une tentative de lever : le soleil commence à percer ; petit déjeuner avec bol de chocolat chaud
et petit pain. 9H45 il est peut être temps d'enfourcher son vélo
Direction ohlain pour faire des côtes ascencion par la face nord
pour commencer puis le circuit par la côte de fresnicourt .Au 3ème tour nous nous faisons rattraper par l'élite houchinoise la famille flan en tête qui a mis les gaz
bernard le père jeune sexagénaire devant le fils guillaume,,puis alain le coursier,freddy l'ultra fondeur,coach jackie,philippe,dominique le jumeau,damien,eric giant,et même bertrand qui monte en promotion en cette fin de saison .Ils en sont déja à 75km à + de 29 de moyenne du côté de rebreuve, puis ourton,pernes etc aprés avoir quitté le grupetto .
Alain et jackie sont en "récup" de la gentleman de Barlin,alain ayant terminé 8 ème en temps compensé avec richard à +de 37 de moyenne (sur plus de 50 duos) ,jackie 15ème ,talonné par jean françois et jeremy juste derrière . Bravo à eux ,il me manque le résultat de raymond et raoul. Voici les premières photos (merci à jacques) :album à suivre dans 2 à 3jours
bonne semaine jm
Le 30/09/2015
encore un belle coupe ,encore plus grosse pour le club, avec pierre yves à la réception
voir aussi l'album photos Brevet CYCLAFFAIRS
Le 27/09/2015
Direction Bouvigny ce matin pour le brevet cyclaffairs.Il ya du monde et de l'ambiance à la salle de sports. Adrien Petit, pro chez cofidis, qui était déja là à notre brevet en juin est à nouveau présent. Mon colonel
annonce la couleur: il accompagne bernard qui reprend et doit être rentré pour l'apéro
.Il se contentera donc du parcours de40km.Le peloton pléthorique d'une cinquantaine de cyclos se met en route.Comparativement au fléchage surprenant de la semaine dernière
,le parcours est trés bien tracé.Laetitia ,le gros transfert du mercato de cet été de Lestrem à Houchin est revenue de son périple breton en VTT.Richard ,lui, a terminé 8ème hier de la gentleman stablinski à wallers arenberg gagné par Zoetemelk.Bravo! dommage que sa modestie l'empêche de faire des CR. La
côte d'hersin coupigny fait une première sélection. Je m'accroche en queue de groupe alors que anne frétille à l'avant avec les coursiers alain,guillaume,etc.. Vent dans le dos le TGV houchinois passe rapidement Aubigny pour arriver au ravito à plus de 31 de moyenne.Les costauds partent bien sur sur le 90km.Pour le 60 km,nous formons un petit groupe avec pierre,christian,olivier,anne,laetitia et un des jumeaux dominique (à moins que ce ne soit didier) ,thierry (qui a fait 140km dimanche dernier avec les erreurs de fléchage!) etc...Le vent étant
particulièrement défavorable,je reste bien calé dans les roues .Je me fais décrocher à 10km de l'arrivée dans la côte de villers au bois,un peu avant anne puis olivier.Arrivés à la salle nous retrouvons l'incontournable henri duez qui prépare la gentlaman de Barlin samedi prochain ,où vous pourrez encourager alain ,richard,jean françois,jeremy,etc.. (à propos je crois que laetitia recherche un partenaire) .Nathalie arrive ensuite talonnée par le grupetto avec jean marc, arnaud, raoul, etc.. et pierre yves en capitaine de route.
Au total 93km à 28 de moyenen et 880 m de dénivelé bonne semaine jean michel
Le 23/09/2015