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Le 11/02/2020
Le 09/02/2020
Le 26/01/2020
reconnaissance du parcours de 75km du brevet de juin ce matin.Les photos de michael:
et son parcours jusqu'au mont saint eloi:
Le 19/01/2020
Premier brevet de l'année ce dimanche matin direction Lapugnoy pour le brevet
de50km
La météo avec pluie ce matin était moins bonne que prévu .Notre président pierre yves était fidèle au poste avec jackie,freddy,michael et ?
Le parcours de50 km emmenait les participants du côté de merville.
Les stats de thierry:
Sortie à vélo matinale
- 83,92km
Distance
- 2:56:47
Durée de déplacement
- 214m
Dénivelé
- 126W
Puissance moy. estimée
- 1 339kJ
Dépense d’énergie
| Moy. | Max. | |
|---|---|---|
| Vitesse | 28,5km/h | 45,4km/h |
| Fréquence cardiaque | 145bpm | 173bpm |
| Cadence | 76 | 198 |
| Calories | 1 544 | |
| Température | 4 ℃ | |
| Temps écoulé | 3:25:04 | |
Le 16/01/2020
Le traditionnel week end dans les ardennes aura lieu comme l 'année dernière à l hotel de la molignée entre dinant et namur les 27 et 28 juin avec 2 sorties cyclos au programme,marche ou visite de dinant ou namur pour les accompagnantes
http://www.jardins.molignee.com/
la vidéo de 2019 :


























