Par cette météo automnale  2 courageux pour rouler sous la pluie;   jackie et guillaume   85km du côté de carency et du mont saint eloi

 et  2arrets pipi pour guillaume 

14 juillet

• Mont Saint Eloi par les remparts jusqu'à route Carency PR (2:05

une belle sortie encore ce dimanche matin  du côté d 'estrée blanche et bomy,avec une petite halte au moulin espagnol d 'enquin les mines ;parcours guidé en bonne partie par guillaume un peu embêté par  sa prostate en début de parcours puis par des crampes  à la fin;  plus de  100km  à plus de  30 de moyenne,la meilleure de l 'année.Merci  à  stéphane  et michael pour les photos:

Trés belle moyenne ce matin pour  mike ,notre photographe habituel ,pour une sortie club sans doute tracée par freddy du côté de frévent:

Découverte d un super parcours bien casse pattes dénivelé 737m

 

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Belle perf de notre président qui s 'intègre sans trop de difficulté au groupe cyclosportif pour  un circuit ce matin de 80km via lorette et le mont saint eloi:

80,06km

• 2:47:27
  Durée de déplacement
• 693m
  Dénivelé

• 161W
  Puissance moy. estimée
• 1 618kJ
  Dépense d’énergie

sortie club de plus en plus déconfinée de dimanche en dimanche ."chdus""  fait son retour de même que jean françois,fabien,marc le nouveau,etc...

Il ya aussi des vip comme greg

Direction rebreuve puis monchy breton,valhuon puis hestrus où a lieu une petite pause pipi ravito:

Nous descendons ensuite sur monchy cayeux puis direction anvin où nous prenons sur la gauche pour la principale difficulté du jour ,la côte de maisnil teneur  avec des passages  à 13% une découverte pour certains dont richard

(voir le site  : http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/cotepdc/indexcotepc.htm)

les photos en haut  de la côte:

direction ensuite heuchin où le peloton  préfère prendre la direction d 'hurtebise pour éviter la côte d 'heuchin:  prés de  5km en faux plat  à 2% montés vent dans le dos  à prés de  30km/h!

arivés  à hurtebise tout le monde se regroupe en tournant sans arrêt autour du rond point,c 'est un peu "tournez manège!"

Avec guillaume on aimerait bien revenir via nedonchel et hurionville ,mais les rouleurs ont déja pris la poudre d 'escampette pour prendre une route plus roulante mais moins sympa vers norrent fontes .Aprés la descente nous attendons nathalie et notre président dont c 'était la plus longue sortie aujourd'hui  pour revenir par ham puis busnettes et chocques par des petites routes dans un petit groupe avec guillaume en tant que pilote, freddy,david,bertrand,les  2dominiques,etcc...

au total  94km  625m de dénivelé  à 28.2 de moyenne

bonne semaine jean michel

Aprés quelques sorties en  duo par prudence ,première sortie avec le club depuis le déconfinement ce dimanche matin.

direction d' abord gosnay puis busnettes où nous retrouvons le "grupetto" emmené par notre président.

Le parcous bifurque ensuite vers les collines de l 'artois .1ère côte hurionville  où je me retrouve au niveau de anne et jackie,pas mal ciomme référence! merci zwift !

ensuite ames puis nédonchel avant la  2côte de hurtebise où je calque toujours ma montée sur jackie.Le ravito etle regroupement s'effectuent au sommet d 'hurtebise.

Pour certains comme on peut le voir  c'est aussi la pause pipi:

direction ensuite fiefs, valhuon puis chelers .Pierre a un problème de selle ,on en profite avec michael pour faire les dernières photos:

L e retour s 'effectue ensuite par la côte d 'ohlain  où les jambes commencent  à  être un peu plus dures,avant de bifurquer sur bruay.

Au total 94km  à 29 de moyenne.Merci  à guillaume pour le parcours bien tracé ,bonne semaine  à tous