Bravo à  jacquezs ,maxime et jonathan .Belle virée de plus de  200km et 1500m  de dénivelé pour aller voir la mer  vers la baie du crotoy

sortie rythmée  à  3 0 de moyenne du côté de monchy breton puis heuchin lisbourg en revenant par isbergues pour anne et le club ce dimanche matin

Montée de l 'alpe d huez pendant ses vacances pour cedric en moins d 'une heure  15 accompagné de son fils paul,bravo!

On voit des cyclos  d'houchin,michel,anne,freddy,philippe,fabien,etc... à la  6ème minute puis notre président au ravito vers la  8ème minute.

Brevet  de BEUVRY ce dimanche matin par les côtes de bouvigny,lorette, mont saint eloi avec du dénivelé donc.

Dur dur pour notre président  en chasse patate  à partir de la côte de bouvigny

Brevet Beuvry (Dont + de 60 km seul

Le cr de Yohan:

Une semaine sous le soleil de Menton lors d’un stage vélo organisé par Alain Say & Jean-michel Benoit.

Une première pour moi, où je suis sorti de ma zone de confort en prenant du dénivelé positif tous les jours. Une chose est sûre, je n’ai pas le profil d’un grimpeur !

Jour 1 : 88 km et 1945m de D+ où nous avons pris la montée de La Turbie et La Peille, le col de Braus et le col de Castillon via Sospel.

Jour 2 : 111 km et 2605m de D+ avec le col de Castillon et le col de Turini avec la boucle de l’Authion.

Jour 3 : 61 km et 1557m de D+ avec le col de la Madone via Gorbio, le col des Banquettes pour rejoindre St Agnès pour finir par la remontée sur le village de Gorbio.

Jour 4 : 92 km en Italie et 1466m de D+ avec le Monte Bignone depuis Coldirodi. De très beaux villages italiens perchés avant de découvrir la Mortola Officiale.

Jour 5 : le final de Milan - San Remo … habitué à voir cette classique à la télévision, cela donne des frissons de se retrouver à pédaler sur la Cipressa et le Poggio avant de revenir sur la Mortale Officiale. Bilan de la journée : 101 km et 929m de D+.

Jour 6 : visite sur le Rocher Monégasque en empruntant les rues que les Formule 1 prennent lors du Grand Prix avant de rejoindre Nice pour ensuite attaquer le Mont Boron et le col d’Eze.

Bilan de la journée : 63 km et 871m de D+.

En résumé : 516 km et 9373m de D+ dans une excellente ambiance avec les copains rencontrés sur cette semaine.