Pluie/vent/crevaisons
Circuit 45km et À/R 30km 25,6km/h
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Le 12/05/2019
Brevet de BEUVRY ce dimanche matin;pour une fois la météo est satisfaisante.Avec olivier et nathalie nous sommes un peu à la bourre le club est déja inscrit quand nous arrivons à la salle. Aprés 10 15km de mise en jambes c'est deja la première ascension du jour la côte de servins qui fait une première sélection.Je m 'accroche au groupe 1bis dixit jackie (derrière les coursiers greg,guillaume damien,etc ) où il ya de beau monde:jackie,anne, david,bertrand bien content de sa randonnée de 220km avec freddy, freddy, josé, laurent ,dominique plus discret que d'habitude, thierry,laurent,josé ,etc...pierre yves qui a bien grimpé se relève sans doute pour attendre "chduss". Le parcours nous emmène ensuite vers lorette abordé par la redoutable voie blanche :1.1km à8% des passages à 13% voir plus:
(voir le site de jmpodevin dans la rubrique liens).
Je me fais logiquement lâcher mais je peux revenir dans la descente grâce à un feu rouge juste avant le 1er ravito 
Le parcours sur les traces de la 1ère guerre mondiale nous emmène ensuite vers la côte de vimy avec son mémorial canadien 
Je me fais logiquement lacher cette fois ci de manière définitive. Je me retrouve en chasse patata avec richard 
Nous retrouvons le groupe 1 bis de jackie ,anne ,michel au 2ème ravito à agnieres au même endroit que le brevet d houchin.Pendant que le groupe 1bis ,en frme part sur la parcours de 100km j'attend nathalie qui arrive seulemnt 3minutes aprés pour terminer le parcours de 80km
Nous retrouvons jean marc et aussi le vent de face pour les 25 derniers km par la côte du golf d'ohlain:
A la salle nous retrouvons "chduss" qui a fait le parcours de 60 km et josé .Le club étant arrivé en 4ème position encore une coupe pour claude:
Nous retrouvons aussi henri DUEZ notre fringant octogénaire;
et ausi damien ,david et michael déja rentrés du parcours de 100km!!
au totel 103km 835m de dénivelé à 26 de moyenne bonne semaine jean michel
Le 11/05/2019
les profils de toutes les côtes du pas de calais sont sur le site de jmpodvin,une pépite!
http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/cotepdc/indexcotepc.htm
Le 08/05/2019
8 intrépides ont bravé la grêle,la pluie et le vent :"chduss" ,anna,jackie, corinne,dominique,et..? pour participer au brevet d'aire .4crevaisons et de belles draches
au programme .bravo à eux
08:06, le mercredi 8 mai 2019
Brevet aire sur La lys
- 104,28km
Distance
- 4:00:16
Durée de déplacement
- 592m
Dénivelé
| Moy. | Max. | |
|---|---|---|
| Vitesse | 26,0km/h | 46,4km/h |
| Fréquence cardiaque | 112bpm | 151bpm |
| Calories | 1 534 | |
| Temps écoulé | ||
Le 08/05/2019
Le 06/05/2019
Félicitations à pierre yves mais aussi jackie,anne,thierry, dominique, laurent ,etcc
...qui se sont déplacés à roquetoire malgré une météo pau appétissante ; 100km au total
Roquetoire
- 99,09km
Distance
- 3:57:01
Durée de déplacement
- 514m
Dénivelé
- 118W
Puissance moy. estimée
- 1 682kJ
Dépense d’énergie
| Moy. | Max. | |
|---|---|---|
| Vitesse | 25,1km/h | 47,9km/h |
| Calories | 1 876 | |
| Temps écoulé | ||
Le 02/05/2019
Le 01/05/2019
Le 28/04/2019
alors que beaucoup vue la météo faisaient la grasse matinée
les 4mousquetaires du jour
"chdusss" ,pierre yves , jackie et bertrand ont afronté le mauvais temps au brevet de hinges; 60km avec pluie,vent et crevaison au programme
cr de pierre yves;
Hinges
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Distance49,44 km
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Dénivelé196 m
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Temps2h 17min



















