Téléthon à Hinges plus retour par Marles et Gosnay.
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téléthon de vendin ,parcours autour de lillers et 70km dans la musette de notre président ce dimanche matin en compagnie de jackie,richard,guillaume,alain,olivier etc...
Telethon vendin
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Distance70,79 km
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Dénivelé363 m
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Temps2h 54min
Performances
7 - segment flandrie PR (4:50)
- ham en artois PR (3:53)
Fabien lui a failli se faire arreter par lapolice pour excès de vitesse!
La 2ème descente du mont brouilly par "coach jackie" vaut le coup d'oeil ,même les plus chevronnés ne sont pas à l 'abri d'une erreur de trajectoire!
Encore quelques photos de nottre séjour à majorque par notre copain ivan et de son drone! un vrai pro :
calendrier-definitif-2020.pdf (167.79 Ko)
Téléthon de Hinges et 87km au total dans la musette de coach jackie en compagnie de notre président pierre yves thierry (merci pour les photos) michel dominique fabien pierre laurent etc
dimanche 17 novembre 2019
17 novembre Hinges
- 87,04km
Distance
- 3:03:45
Durée de déplacement
- 317m
Dénivelé
- 138W
Puissance moy. estimée
- 1 524kJ
Dépense d’énergie
| Moy. | Max. | |
|---|---|---|
| Vitesse | 28,4km/h | 42,1km/h |
| Fréquence cardiaque | 137bpm | 183bpm |
| Calories | 1 713 | |
| Température | 3 ℃ | |
| Temps écoulé | 3:23:38 | |
sortie fraiche mais ensoleillée ce dimanche matin .Un beau parcours de prés de 80km tracé par olivierdu côté d"aubigny,penin,tincques,la comté.Les fouquart étaient en vue ce matin pour tracter et guider le peloton,fabien le fils également dans le rôle d 'équipier modèle 
pour nathalie avec de nombreuses poussettes pour aider nathalie.
bonne semaine jean michel
Un trés beau documentaire sur le tour 1975qui devrait ravir les anciens:
Quelques courageux ce dimanche matin pour rouler sous la pluie au téléthon de merville au parcours plat comme le dos de la main dont olivier ,alain,michael et jackie qui faisait son retour.
Les stats d'olivier:
Sortie à vélo matinale
- 88,32km
Distance
- 2:58:06
Durée de déplacement
- 209m
Dénivelé
- 153W
Puissance moy. estimée
- 1 632kJ
Dépense d’énergie
| Moy. | Max. | |
|---|---|---|
| Vitesse | 29,8km/h | 49,0km/h |
| Calories | 1 820 | |
| Temps écoulé | 3:25:47 | |