cyclo club houchin

départ pour le brevet dominical

Bienvenue sur le site du club cyclo d'houchin.

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Actualités

sortie dans l 'arrageois

Le 26/06/2020

Découverte d un super parcours bien casse pattes dénivelé 737m

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83,66km
Distance
3:28:24
Durée de déplacement
1 243m
Dénivelé

124W
Puissance moy. estimée
1 549kJ
Dépense d’énergie

	Moy.	Max.
Vitesse	24,1km/h	49,0km/h
Fréquence cardiaque	141bpm	170bpm
Calories	1 254
Temps écoulé	3:41:46

sortie club 21juin

Le 22/06/2020

Belle perf de notre président qui s 'intègre sans trop de difficulté au groupe cyclosportif pour un circuit ce matin de 80km via lorette et le mont saint eloi:

80,06km

Distance

2:47:27
Durée de déplacement
693m
Dénivelé

161W
Puissance moy. estimée
1 618kJ
Dépense d’énergie

	Moy.	Max.
Vitesse	28,7km/h	65,2km/h
Calories	3 230
Température	16 ℃
Temps écoulé	2:50:26

sortie club 14juin

Le 14/06/2020

sortie club de plus en plus déconfinée de dimanche en dimanche ."chdus"" fait son retour de même que jean françois,fabien,marc le nouveau,etc...

Il ya aussi des vip comme greg

Direction rebreuve puis monchy breton,valhuon puis hestrus où a lieu une petite pause pipi ravito:

Nous descendons ensuite sur monchy cayeux puis direction anvin où nous prenons sur la gauche pour la principale difficulté du jour ,la côte de maisnil teneur avec des passages à 13% une découverte pour certains dont richard

(voir le site : http://jmpodvin2000.free.fr/denivellephoto/cotepdc/indexcotepc.htm)

les photos en haut de la côte:

direction ensuite heuchin où le peloton préfère prendre la direction d 'hurtebise pour éviter la côte d 'heuchin: prés de 5km en faux plat à 2% montés vent dans le dos à prés de 30km/h!

arivés à hurtebise tout le monde se regroupe en tournant sans arrêt autour du rond point,c 'est un peu "tournez manège!"

Avec guillaume on aimerait bien revenir via nedonchel et hurionville ,mais les rouleurs ont déja pris la poudre d 'escampette pour prendre une route plus roulante mais moins sympa vers norrent fontes .Aprés la descente nous attendons nathalie et notre président dont c 'était la plus longue sortie aujourd'hui pour revenir par ham puis busnettes et chocques par des petites routes dans un petit groupe avec guillaume en tant que pilote, freddy,david,bertrand,les 2dominiques,etcc...

au total 94km 625m de dénivelé à 28.2 de moyenne

bonne semaine jean michel