Voilà finisher de cette magnifique course avec une organisation parfaite. 
Très physique des mur et un finish a 16%
J'étais bien jusqu'au 2nd ravito ou la je prend de la boisson énergisante et derrière crise de coliques obligé de laisser partir le groupe et de faire des pauses dans les 2 cols qui suivent tellement j avais mal.
A force de boire de l eau ça passe mais déjà 1h30 de perdu à souffrir je me laisse remonter par un groupe pour profiter d eux jusqu'en en haut des ...cols . Au dernier ravito je repars avec 4 gars 1 s échappe trop fort pour moi surtout il reste 30km 500m à grimper.
En haut du ballon les jambes répondent je fais une bonne descente en lâchant mes collègues que je reverrai qu 'a l arrivée.
Voilà finisher de cette magnifique course et une organisation parfaite.
Très physique dès mur et un finish a 16%
J'étais bien jusqu'au 2nd ravito ou la je prends de la boisson énergisante et derrière crise de coliques obligé de laisser partir le groupe et de faire des poses dans les 2cols qui suivent tellement j avais mal.
A force de boire de l eau ça passe mais déjà perdu 1h30 de perdu à souffrir je me laisse remonter par un groupe pour profiter d eux il t'a du en haut des ...cols . Au dernier ravito je repars avec 4gars 1s échappe trop fort pour moi surtout il reste 30km 500ma grimper.
En haut du ballon les jambes répondent e fais une bonne descente en lâchant mes collègues que je reverrai qu' a l arrivée.
Assez de récits place aux remerciements
Merci à ma chérie d accepter ce que je fais , mon pote Gt GT Maverick pour le prêt des Mavic rsys magnifique roue de montagne c est bluffant, mon club le CCGou j ai trouvé une place et certains des membres qui m ont permis de faire progresser le cycliste du dimanche que je suis Laurent,Romain ,Yannick qui m'en ont fait voir depuis 1an .
Assez de bla bla. Place e au repas
Assez de récits place aux remerciements
Merci à ma chérie d accepter ce que je fais , mon pote Gt GT Maverick pour le prêt des Mavic rsys magnifiques roues de montagne c 'est bluffant, mon club le CCG où j ai trouvé une place et certains des membres qui m ont permis de faire progresser le cycliste du dimanche que je suis Laurent,Romain ,Yannick qui m'en ont fait voir depuis 1an .
Assez de bla bla. Place au repas
bonne semaine greg D
